片名 : 劉真性感魅舞 2碟劇情簡介 :
什麼樣的女人,會讓人忍不住多看兩眼?那就是性感!關於打造性感女人,我總有一種迫不及待的心情,我希望每個女人都能駕馭性感,展現個人魅力。所以我結合多種舞蹈,包括恰恰、倫巴、森巴、流行爵士與Hip Hop,打破國際標準舞嚴格的規範,利用一種性感寫意的方式,以細膩的技巧來詮釋女人渾然天成的美感。性感是一種態度,一種由內而外散發出來的自信,我相信透過努力就可以達到,首先,必須先認識自己身體的每一個部位,並隨著舞蹈的肢體舞動,肩、頭、腰、臀…一個一個拆開來動,刻意展現女人極致性感的S曲線,重拾對身體的熟悉感,慢慢的,日常生活中透過儀態便能表達性感,且能達到意想不到的塑身效果。
1.性感魅舞基本概念介紹
2.兩段完整舞步教學(第一段強調BODYWAVE肢體訓練、第二段椅子舞教學)
3.幕後花絮
4.舞蹈教學全記錄